Gesundheitsnachrichten

Bärlauch: Giftige Doppelgänger: Das Verwechseln von Bärlauch mit giftigen Pflanzen in der Natur kann fatale Folgen haben Vorschaubild Bärlauch ist eine Wildpflanze, die seit einigen Jahren in der Küche zunehmend Verwendung findet. Die frischen… mehr
Spazieren gehen: Viel mehr als nur Müßiggang Thumbnail „Spaziergänge sind ein Work-out für den ganzen Körper. Sie stärken Muskulatur, Ausdauer und Atmung. Auch der… mehr
Schlecht für die Blutgefäße: Süßstoff Thumbnail Die Frage, ob Süßstoff gesünder ist als Zucker, wird seit Jahrzehnen immer wieder diskutiert. Dabei sind sich… mehr
Risiken der Polymedikation müssen dringend angegangen werden Vorschaubild Meist stehen sie in Zusammenhang mit einer Polymedikation, also der dauerhaften Einnahme von fünf oder mehr… mehr
Rauchfrei ins neue Jahrzehnt – so klappt’s Thumbnail Der Raucher fühlt sich kurzzeitig wach und entspannt. Aber nach einiger Zeit entsteht eine körperliche… mehr
Vitamin D für gesunde Knochen: Viel Bewegung in der Kindheit verstärkt offenbar positiven Effekt Vorschaubild Wenn Kinder und Jugendliche bei ausreichender Vitamin-D-Versorgung mindestens eine Stunde am Tag körperlich… mehr

Oestricher Bücherexpress

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