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Adler-Apotheke
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Rheingaustraße 56
65375
Oestrich-Winkel
Tel:
(06723) 91 98 0
0800 - 2 7 6 6 3 7 8
FAX:
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Rheingaustraße 56 - 65375 Oestrich-Winkel
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  2. Nachrichten aus dem Gesundheitsbereich (News)
Nachrichten aus dem Gesundheitsbereich (News)
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Wir informieren Sie gerne zum Thema „Gesundheit“! Von Vorsorgeanregungen, interessanten Nachrichten aus dem Gesundheitsbereich bis zu Tipps für ein gesünderes Leben: Schauen Sie am besten regelmäßig bei uns online vorbei!

Spazieren gehen: Viel mehr als nur Müßiggang
Spazieren gehen: Viel mehr als nur Müßiggang
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Spazieren gehen: Viel mehr als nur Müßiggang
Ein Spaziergang als Cardio-Training? Darüber wird der eine oder andere sicher nur müde lächeln. Doch für alle, bei denen Bewegung im Alltag ständig zu kurz kommt, ist spazieren gehen ideal, um buchstäblich wieder in die Gänge zu kommen – und zwar zu jeder Jahreszeit.
Buchweizen: Vielseitige Körner mit nussigem Geschmack
Buchweizen: Vielseitige Körner mit nussigem Geschmack
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Buchweizen: Vielseitige Körner mit nussigem Geschmack

Hierzulande gewinnt das Pseudogetreide immer mehr Anhänger, denn die Anwendung in der Küche ist vielseitig.

Hätten Sie es gewusst? Wozu hat der Mensch eigentlich Nasenhaare?
Hätten Sie es gewusst? Wozu hat der Mensch eigentlich Nasenhaare?
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Hätten Sie es gewusst? Wozu hat der Mensch eigentlich Nasenhaare?
Dr. Utta Petzold, Medizinerin bei der Barmer: „Die einen finden sie unästhetisch, andere wiederum folgen einem Modetrend und verlängern sie künstlich. Alles Geschmacksache. Die Rede ist von unseren Nasenhaaren.
Schwarze Smoothies: Trendgetränk mit Aktivkohle ist wenig sinnvoll
Schwarze Smoothies: Trendgetränk mit Aktivkohle ist wenig sinnvoll
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Schwarze Smoothies: Trendgetränk mit Aktivkohle ist wenig sinnvoll
Die neue Trendfarbe bei Smoothies ist nicht mehr grün, sondern schwarz. In Internetforen werden „Black Smoothies“ gefeiert, da sie den Körper entgiften und bei Kater sowie Jetlag erste Hilfe bieten sollen. Ein Wundertrank? Wohl eher nicht.
Nasenmikroben wichtig für die Gesundheit
Nasenmikroben wichtig für die Gesundheit
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Nasenmikroben wichtig für die Gesundheit
Mikroben wie Bakterien oder Viren sind sehr kleine Lebewesen. Im Alltag nehmen wir nicht wahr, dass sie in unfassbarer Anzahl in und auf uns leben. Zahlreich finden sie sich zum Beispiel in der Darmflora. Gesundheitsfördernde Mikroben haben Forscher der Universität Antwerpen nun auch in unserer Nasenschleimhaut entdeckt.
Mit Babybauch in Bewegung: Sport tut Schwangeren gut
Mit Babybauch in Bewegung: Sport tut Schwangeren gut
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Mit Babybauch in Bewegung: Sport tut Schwangeren gut
Müdigkeit gehört oft zu den ersten Anzeichen einer Schwangerschaft. Die hormonellen Veränderungen ziehen viele werdende Mütter in dieser Lebensphase verstärkt aufs Sofa. Außerdem sorgen sich Schwangere nicht selten: Kann ich jetzt noch joggen gehen? Lasse ich mein Fahrrad besser stehen, um dem Baby nicht zu schaden?
Rohkost: Welche Vitaminmängel drohen
Rohkost: Welche Vitaminmängel drohen
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Rohkost: Welche Vitaminmängel drohen
Rohkost gilt als gesund. Generell raten Ernährungsexperten, möglichst wenig industriell verarbeitete Produkte zu kaufen und stattdessen auf naturbelassene Lebensmittel zurückzugreifen. Werden Obst und Gemüse dabei nicht gekocht oder gegart, bleiben sie weniger gut verdaulich.
Kurze Haare: „Pflicht“ für Frauen ab 40?
Kurze Haare: „Pflicht“ für Frauen ab 40?
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Kurze Haare: „Pflicht“ für Frauen ab 40?

Die meisten Frauen im höheren Alter haben kurze Haare. Dabei gelten lange Haare allgemeinhin als Schönheitsideal. Ein Grund dafür, dass sich viele Frauen jenseits des 40.

Bakerzyste: Beule in der Kniekehle
Bakerzyste: Beule in der Kniekehle
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Bakerzyste: Beule in der Kniekehle

Arthrose ist eine häufiger Auslöser der Bakerzyste. Diese spezielle Zyste bildet sich in der Kniekehle und kann so groß werden, dass die Bewegungsfreiheit stark eingeschränkt wird.

Vitalpilz Hericium
Vitalpilz Hericium
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Vitalpilz Hericium

Als „Vitalpilze“ werden Pilze bezeichnet, die besondere gesundheitsfördernde Wirkungen haben sollen. Zu ihren zählt auch der Hericium.

Wie gesund sind Brennnesselsamen?
Wie gesund sind Brennnesselsamen?
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Wie gesund sind Brennnesselsamen?

Was die Haut betrifft, kommt man ihr besser nicht zu nahe, als Nahrungsmittel macht sie sich dennoch gut. Bekannt ist die Brennnessel besonders als Teezutat, aber man kann auch die Samen essen.

Niedriger Blutdruck – was steckt dahinter?
Niedriger Blutdruck – was steckt dahinter?
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Niedriger Blutdruck – was steckt dahinter?

Probleme unserer Industriegesellschaft sind Fettleibigkeit und Bluthochdruck. Ein zu niedriger Blutdruck (Hypotonie) kommt eher selten vor. Aber auch er kann gefährlich für die Gesundheit sein.

Neurologie: Wie Nikotin wieder unangenehm wird
Neurologie: Wie Nikotin wieder unangenehm wird
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Neurologie: Wie Nikotin wieder unangenehm wird

Etwa 25 Prozent der Deutschen rauchen, obwohl mittlerweile allen klar sein dürfte, wie gesundheitsschädigend das ist.

Mit Guppys gegen Gelbfieber
Mit Guppys gegen Gelbfieber
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Mit Guppys gegen Gelbfieber

Aquarienfreunde schätzen die kleinen Fische wegen ihrer farbenfrohen Erscheinung. Biologen auf Kuba sehen in Guppys ein ganz anderes Potenzial.

Leben mit nur einer Hirnhälfte
Leben mit nur einer Hirnhälfte
Leben mit nur einer Hirnhälfte

Unser Gehirn ist in zwei Hälften aufgeteilt, die über das eine Mittelverbindung, das so genannte „Corpus Callosum“, miteinander verbunden sind.

Hände auch gewaschen? KI überprüft Hygiene
Hände auch gewaschen? KI überprüft Hygiene
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Hände auch gewaschen? KI überprüft Hygiene

In Zeiten von Corona ist Handhygiene besonders wichtig. Neben dem regelmäßigen Händewaschen per se kommt es dabei auch auf die Gründlichkeit an.

Trotz Diabetes den Sommer unbeschwert genießen
Trotz Diabetes den Sommer unbeschwert genießen
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Trotz Diabetes den Sommer unbeschwert genießen
Die Hitze im vergangenen Sommer dürfte vielen Diabetikern in Deutschland in Erinnerung geblieben sein. Denn wenn die Temperaturen steigen, kann bei ihnen der Blutzuckerspiegel leicht außer Kontrolle geraten.
Trendlebensmittel Hanf: Eine Pflanze mit vielen Gesichtern
Trendlebensmittel Hanf: Eine Pflanze mit vielen Gesichtern
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Trendlebensmittel Hanf: Eine Pflanze mit vielen Gesichtern
Hanf in der Schokolade, Hanf in Drinks, Hanf in Müsliriegeln – es gibt sogar ein Hundefutter, das Hanf enthält. Angepriesen wird Hanf als Superfood und in der Werbung wird außerdem oft mit den Klischees gespielt, die um die Hanfpflanze kreisen.
Augenerkrankungen: Die Spreu vom Weizen trennen
Augenerkrankungen: Die Spreu vom Weizen trennen
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Augenerkrankungen: Die Spreu vom Weizen trennen
Gerötete Augen oder ein Flimmern und Flackern im Sichtfeld, viele Phänomene am Auge sind harmlos und verschwinden von allein wieder. Hinter einigen Symptomen verbergen sich allerdings auch Warnsignale auf schwere Augenerkrankungen. Doch wann sollte man einen Arzt aufsuchen, wann abwarten?
Hätten Sie's gewusst? Schließt Käse wirklich den Magen?
Hätten Sie's gewusst? Schließt Käse wirklich den Magen?
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Hätten Sie's gewusst? Schließt Käse wirklich den Magen?
Micalea Schmidt, Ökotrophologin bei der BARMER: „Wirklich wissenschaftliche Belege gibt es nicht, aber wahrscheinlich geht die bekannte Redewendung, dass Käse den Magen schließt, auf den römischen Gelehrten Plinius zurück.
Damit die Vorräte nicht verderben: Mineralwasser richtig lagern
Damit die Vorräte nicht verderben: Mineralwasser richtig lagern
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Damit die Vorräte nicht verderben: Mineralwasser richtig lagern
Derzeit kaufen viele Menschen mehr Lebensmittel auf Vorrat ein als üblich - auch Mineralwasser. Obwohl uns zum Trinken Leitungswasser jederzeit zur Verfügung steht. Wer sich nun aber schon einen großen Vorrat an Mineralwasser angelegt hat, sollte auf die richtige Lagerung achten.
Liebe Freunde und Kunden unsrer Apotheke!
Liebe Freunde und Kunden unsrer Apotheke!
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Liebe Freunde und Kunden unsrer Apotheke!

Das Corona-Virus hält uns alle in Atem.

Die soziale Distanz sind wir nicht gewohnt.

Händewaschen schützt vor Atemwegsinfektionen – auch mit Corona-Viren
Händewaschen schützt vor Atemwegsinfektionen – auch mit Corona-Viren
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Händewaschen schützt vor Atemwegsinfektionen – auch mit Corona-Viren
Wie kann ich mich vor einer Infektion mit den neuartigen Coronaviren schützen? Diese Frage hören aktuell viele Apothekenteams. „Die allgemeinen Hygieneregeln können vor Infektionen der Atemwege schützen.
Mundgeruch ade! Gute Mundhygiene hilft
Mundgeruch ade! Gute Mundhygiene hilft
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Mundgeruch ade! Gute Mundhygiene hilft
Mundgeruch ist unangenehm, kann aber oft leicht aus der Welt geschafft werden, wenn das Problem erstmal erkannt ist. Häufig ist mangelnde Mundhygiene die Ursache für Mundgeruch, den viele Betroffenen zunächst gar nicht selbst bemerken. Um ganz sicher zu gehen, sollte man seine Zahnputzgewohnheiten überdenken, und ein paar Tipps beachten.
Rote Bete: Neue Sorten für bunte Vielfalt
Rote Bete: Neue Sorten für bunte Vielfalt
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Rote Bete: Neue Sorten für bunte Vielfalt
Wie manch andere alte Gemüseart erlebt die Rote Bete schon seit einigen Jahren eine Renaissance in der Küche. Dabei trifft man die klassischen Sorten mit rot durchgefärbtem Fleisch immer öfter in Gesellschaft ihrer anders gefärbten Schwestern im Bioladen oder auf Wochenmärkten an.
Antibiotika richtig einnehmen
Antibiotika richtig einnehmen
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Antibiotika richtig einnehmen
Antibiotika sind Medikamente gegen zum Teil lebensbedrohliche bakterielle Infektionen. Langfristig könnten sie ihre Wirksamkeit verlieren, wenn die Bakterien „lernen“, sich den Antibiotika durch die Ausbildung von Resistenzen zu widersetzen.
Aluminium: Aufnahme ganz einfach verringern
Aluminium: Aufnahme ganz einfach verringern
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Aluminium: Aufnahme ganz einfach verringern
Verbraucher nehmen mit der Nahrung, aber auch über andere Quellen Aluminium auf. Dabei können die empfohlenen Mengen deutlich überschritten werden, lautet das Resultat einer Studie des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR).
Erkältung: Ungebetene Gäste abwehren
Erkältung: Ungebetene Gäste abwehren
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Erkältung: Ungebetene Gäste abwehren

Im Winter ist wieder Hochsaison für Erkältungssymptome wie Husten, Schnupfen, Heiserkeit oder Fieber.

Rauchfrei ins neue Jahrzehnt – so klappt’s
Rauchfrei ins neue Jahrzehnt – so klappt’s
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Rauchfrei ins neue Jahrzehnt – so klappt’s
Nicht mehr zu rauchen ist ein Klassiker unter den Neujahrsvorsätzen. „So gut wie jeder Raucher hat es schon mal versucht, aber der dauerhafte Rauchstopp fällt oft schwer“, sagt Thomas Benkert, Vizepräsident der Bundesapothekerkammer. Beim Rauchen aktiviert Nikotin das Belohnungszentrum im Gehirn innerhalb weniger Sekunden.
COPD – weit verbreitet, aber wenig bekannt
COPD – weit verbreitet, aber wenig bekannt
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COPD – weit verbreitet, aber wenig bekannt
Im Jahr 2017 sind in Deutschland 32.104 Menschen an den Folgen der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD (engl. Chronic Obstructive Pulmonary Disease) gestorben. Damit ist die Lungenkrankheit hierzulande die sechsthäufigste Todesursache. Trotz ihrer hohen Verbreitung ist die Erkrankung weiten Teilen der Bevölkerung nicht bekannt.
Eiweißdiät: Nicht für jeden geeignet
Eiweißdiät: Nicht für jeden geeignet
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Eiweißdiät: Nicht für jeden geeignet
Eine proteinreiche Ernährung soll gut für die Gesundheit sein, den Muskelaufbau fördern und beim Abnehmen helfen. Auch im Supermarkt werden immer häufiger eiweißreiche Lebensmittel wie Brot, Müsli und Milchshakes angeboten. Allerdings gibt es Hinweise, dass die Extraportion Eiweiß zumindest bei Menschen mit Herzerkrankungen, Diabetes und Übergewicht den Nieren schaden kann, ist im Fachblatt „Nephrology Dialysis Transplantation“ zu lesen.
Durst entsteht auch im Magen
Durst entsteht auch im Magen
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Durst entsteht auch im Magen
Ob wir durstig sind, entscheidet unser Gehirn. Wenn wir Durst haben, dann signalisieren spezielle Nervenzellen, dass unser Körper Wasser benötigt. Aber auch unser Bauch signalisiert uns, ob wir genügend getrunken haben oder noch etwas mehr Flüssigkeit zu uns nehmen sollten.
Kein Hausmittel gegen Knoblauchdunst
Kein Hausmittel gegen Knoblauchdunst
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Kein Hausmittel gegen Knoblauchdunst
Wer Knoblauch gegessen hat, riecht. Knoblauch führt zu einem charakteristisch unangenehmen Atem. Das, was uns stinken lässt, ist Allicin. Durch das Aufspalten des Knoblauchs wird es freigesetzt.
Arzneimittel und Nahrung: Vorsicht vor Wechselwirkungen
Arzneimittel und Nahrung: Vorsicht vor Wechselwirkungen
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Arzneimittel und Nahrung: Vorsicht vor Wechselwirkungen
Wer Medikamente einnimmt, sollte vorsichtig sein, welche Lebensmittel zeitgleich verzehrt werden. Denn viele Medikamente zeigen Wechselwirkungen mit Nahrungs- und Genussmitteln. Alkohol ist sicher das bekannteste Beispiel, aber auch Milchprodukte, Kaffee oder Tee und sogar Mineralwasser können, je nach Arzneimittel, problematisch sein.
Honig als Medizin - Wirksame Leckerei?
Honig als Medizin - Wirksame Leckerei?
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Honig als Medizin - Wirksame Leckerei?
Süß ist er, und lecker. Honig gilt als gesundes Naturprodukt und wird traditionell gegen allerlei Beschwerden auch medizinisch eingesetzt. Doch wann macht Honig als Heilmittel wirklich Sinn und wo kann er nicht helfen? Heidi Günther, Apothekerin bei der Barmer, klärt auf.
Fit für den Winter - Abwehrstrategien gegen Viren & Co.
Fit für den Winter - Abwehrstrategien gegen Viren & Co.
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Fit für den Winter - Abwehrstrategien gegen Viren & Co.
Wird es draußen kalt und regnerisch, schlägt das bei vielen Menschen nicht nur aufs Gemüt, auch die körperliche Abwehrkraft ist geschwächt. Erkältungen haben im Herbst und Winter Hochsaison.
Aufmerksamkeitssteuerung am Beispiel des Cocktail-Party-Effekts
Aufmerksamkeitssteuerung am Beispiel des Cocktail-Party-Effekts
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Aufmerksamkeitssteuerung am Beispiel des Cocktail-Party-Effekts
In der Psychologie kennt man den „Cocktail-Party-Effekt“: befinden wir uns in einer Menschengruppe, zum Beispiel auf einer Party, dann können wir uns auf ein einzelnes Gespräch konzentrieren und die anderen Stimmen ausblenden.
Zunehmendes Problem: poröse Zähne bei Kindern
Zunehmendes Problem: poröse Zähne bei Kindern
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Zunehmendes Problem: poröse Zähne bei Kindern
Jahrzehntelang galt Karies als das größte zahnärztliche Problem bei Kindern. Doch mittlerweile mehren sich die Fälle von kleinen Patienten mit porösen Zähnen. Besonders oft sind es die dauerhaften Backenzähne.
Hat TK-Gemüse weniger Vitamine?
Hat TK-Gemüse weniger Vitamine?
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Hat TK-Gemüse weniger Vitamine?
Frisches Gemüse gilt als gesund und ist ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Praktisch ist es aber, ab und zu auch zu Tiefkühlkost zu greifen.
Wieviel Erdnuss steckt im Erdnussflip?
Wieviel Erdnuss steckt im Erdnussflip?
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Wieviel Erdnuss steckt im Erdnussflip?
Mais ist ein billiges Lebensmittel. Im Vergleich zu Erdnüssen kostet er auf dem Weltmarkt nur etwa ein Zehntel. Das ist auch der Grund, warum bei der Produktion von Erdnussflips nur in recht geringen Anteilen Erdnüsse zum Einsatz kommen.
Abnehmen: gesunde Reiswaffeln?
Abnehmen: gesunde Reiswaffeln?
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Abnehmen: gesunde Reiswaffeln?
Vielen verarbeiteten Lebensmitteln wie Fertigprodukten ist mittlerweile sehr viel Zucker beigemengt. Denn Zucker ist ein billiger Rohstoff. Deklariert wird er auf Lebensmittelpackungen oft mit ganz anderen Bezeichnungen, durch die man sich leicht in die Irre führen lassen kann.
Versteckter Dickmacher – industrieller Maissirup
Versteckter Dickmacher – industrieller Maissirup
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Versteckter Dickmacher – industrieller Maissirup
Vielen verarbeiteten Lebensmitteln wie Fertigprodukten ist mittlerweile sehr viel Zucker beigemengt. Denn Zucker ist ein billiger Rohstoff. Deklariert wird er auf Lebensmittelpackungen oft mit ganz anderen Bezeichnungen, durch die man sich leicht in die Irre führen lassen kann.
Bandscheibenvorfall: Schnell wieder in Bewegung kommen!
Bandscheibenvorfall: Schnell wieder in Bewegung kommen!
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Bandscheibenvorfall: Schnell wieder in Bewegung kommen!
Wie wichtig gesunde Bandscheiben sind, erfahren die meisten von uns erst, wenn sie einen schmerzhaften Bandscheibenvorfall erleiden. Oft äußert er sich in akut stechenden Schmerzen entlang der Wirbelsäule, meist im Bereich der Lenden. Auch ein Kribbeln in Armen oder Beinen ist möglich.
Schlafstörungen bei Kindern: Schlafen wie ein Baby ...
Schlafstörungen bei Kindern: Schlafen wie ein Baby ...
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Schlafstörungen bei Kindern: Schlafen wie ein Baby ...
Schlafstörungen sind schon bei Kindern weit verbreitet. Etwa jedes dritte Kind leidet unter Einschlaf- oder Durchschlafstörungen. Schlafmangel kann weitreichende Folgen haben, beispielsweise resultieren häufig Konzentrationsprobleme oder starke Unruhezustände aus der anhaltenden Tagesmüdigkeit. Oft führt das auch zu nachlassenden Leistungen in der Schule.
Ausreichend Bewegung für Babys
Ausreichend Bewegung für Babys
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Ausreichend Bewegung für Babys
Babys und Kleinkinder sind von Natur aus aktiv und haben einen relativ hohen Bewegungsdrang. Werden sie allerdings von den Eltern darin nicht bestärkt und lernen, vor dem Fernseher oder PC-Bildschirm zu hocken anstelle zu spielen und zu toben, kann das ungünstige Folgen haben.
Vor dem Teilen von Tabletten den Apotheker fragen
Vor dem Teilen von Tabletten den Apotheker fragen
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Vor dem Teilen von Tabletten den Apotheker fragen
Tabletten werden häufig geteilt – aber nicht jede Tablette ist dafür geeignet.
Keimlinge aus eigener Anzucht: Botanische Hintergründe und Tipps zur Hygiene
Keimlinge aus eigener Anzucht: Botanische Hintergründe und Tipps zur Hygiene
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Keimlinge aus eigener Anzucht: Botanische Hintergründe und Tipps zur Hygiene
Pflanzenkeimlinge sind mehr als Dekoration. Sie liefern wertvolle Mineralstoffe und Vitamine, die wichtig für den menschlichen Körper sind.
Wussten Sie schon ...was es mit veganen Konfitüren und Marmeladen auf sich hat?
Wussten Sie schon ...was es mit veganen Konfitüren und Marmeladen auf sich hat?
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Wussten Sie schon ...was es mit veganen Konfitüren und Marmeladen auf sich hat?
Deutschlands Lebensmittelhersteller und Supermärkte setzen voll auf den Veggie-Trend: In keinem europäischen Land gibt es Jahr für Jahr so viele als vegan ausgezeichnete Produktneuheiten wie hierzulande, fand das Marktforschungsinstitut Mintel heraus.
Hätten Sie es gewusst? Was ist eigentlich Dyspraxie?
Hätten Sie es gewusst? Was ist eigentlich Dyspraxie?
Hätten Sie es gewusst? Was ist eigentlich Dyspraxie?
Unter Dyspraxie versteht man eine häufige Entwicklungsstörung in der Motorik, die schon im Kindesalter große Auswirkungen auf das tägliche Leben hat.
Osteoporose: Starke Knochen durch Training
Osteoporose: Starke Knochen durch Training
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Osteoporose: Starke Knochen durch Training
Etwa fünf bis sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden an Osteoporose. Bei ihnen sind die Knochen besonders instabil und brechen sehr schnell. Ein wichtiger Baustein in der ganzheitlichen Therapie ist körperliche Bewegung mit individuell abgestimmten Übungen, denn sie können helfen, dem weiteren Knochenabbau entgegenzuwirken.

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